Eine neue Einführung für Neuinteressent Innen findet am Montag den 5. Juni statt. Sofern keine Stöcke vorhanden sind, können welche kostenlos geliehen werden. Bei Interesse bitte unter nordic-walking@uferloska.info einfach melden.

Im Juni beginnen wir mit Warming-up und anschließendem einstündigem Laufen um 18.30 Uhr am Eingangsportal des Hauptfriedhofes. Am Ende erfolgt […]

Frajo hat an einer zweitägigen Fortbildung für Nordic-Walking-Instructor teilgenommen und die Zusatzzertifizierung für eine standardisierte Kursanbietung erworben. Gleich in der ersten Unterrichtseinheit nach der Schulung wurden neue Elemente in das Training eingebaut.

Die Nordic-Walking- Saison hatte nach der Sommerzeitumstellung begonnen und die bisherigen Trainingstermine wurden gut angenommen.

Aufbauend auf seine Nordic-Walking-Instructor-Ausbildung hat Frajo an der Sportschule Steinbach eine Weiterbildung für erfahrene Nordic-Walking-Leiter absolviert und so neue Anregungen und Tipps für das Aufwärmtraining, die Gangschule und die Abschlussgymnastik erhalten. Mit Videoanalyse wurden die Laufstiele analysiert.
Orthopädische Beschwerdebilder bei Teilnehmern und die richtige Lauf-Schulung hierzu sowie die Einweisung in das Programm “Sport pro Gesundheit” und das Kursmanual rundeten die zweitägige Fortbildung ab.

Wer noch einsteigen möchte, melde sich einfach an. Nächste Einführung ist am Montag, den 8. Mai für Neueinsteiger Innen wird hier nochmals alles erklärt. […]

Die Saison ist eröffnet. Wir laufen Montags 18.30 Uhr ab dem Eingangsportal des Hauptfriedhofes. Neue Interessenten bzw. Interessentinnen bitte per Mail auf dem Kontaktformular auf der Homepage melden oder unter nordicwalking@uferloska.de per Mail melden.

Frajo, euer Nordic-Walkking-Instructor reut sich auf Jede und Jeden der mitläuft.

Am Montag dem 27. März starten wir nach der Sommerzeitumstellung wieder mit dem regelmäßigen Nordic-Walking Angebot.
Unter Leitung von Nordic-Walking-Instructor Frajo beginnt die Übungseinheit um 18.30 Uhr am Eingangsportal des Hauptfriedhofes beim Brunnen unter der Uhr. […]

Mit der Zeitumstellung zur Winterzeit entfallen ab November die Montagstermine beim Nordic-Walking. Bei entsprechender Witterung nach Absprache kurzfristige Aktionen möglich.

Nordic Walking ist im August um 19.00 Uhr. Bitte melden über Mailverteiler oder unter nordicwalking@uferloska.info

Ihr findet mehr Infos auf unsere Seite.