Rückblick

Die letzte Yogastunde vor den Weihnachtsferien gestaltete Frajo mit einer Kerzenstunde. Atemübungen, Körperwahrnehmung und Yogastellungen mit Betrachtung der Kerze und Wärmefühlung sowie eine Meditation mit der brennenden Kerze waren Inhalte der entspannten Abschlussstunde vor Weihnachten. Danach trafen sich Mitglieder der einzelnen Yogagruppe noch zu einem gemütlichen Beisammensein mit Essen und Trinken im Restaurant Antalya.

Neuer Beginn und neue Kurse

Am Dienstag, den 9. Januar starten wieder die Yogagruppen und die neuen Kurse für neue interessierte Personen zum Preis von 49 Euro für acht Einheiten. Unsere regelmäßigen Yogastunden beginnen um 17.35 bis 18.35, die zweite Stunde von von 18.45 bis 19.45 und die dritte Stunde von 19.55 bis 20.55.

Anmeldungen von Neuen bitte unter yoga@uferloska.de danach gehen weitere Infos direkt zu.

Über zahlreiche Neuanmeldungen und Wiedereinsteiger/innen sowie über die regelmäßig Teilnehmenden freut sich euer Yogalehrer und Entspannungstrainer Frajo.

Für 2024 wünsche ich allen, viel Glück und Erfolg, vor allem aber Gesundheit und ein entspanntes Jahr 2024

Abteilungsversammlung 2024

Am Dienstag, den 30. Januar 2024 findet in der Zeit von 18.30 bis 18.50 Uhr die diesjährige Abteilungsversammlung im Gymnastikraum der Nebeniusschule statt.

Die Yogastunden verkürzen bzw. verschieben sich daher um jeweils 5 Minuten. Teilnehmer der dritten Stunde können bei einer Teilnahme an der Abteilungsversammlung gerne danach zusätzlich auch an der zweiten Einheit bei entsprechender Voranmeldung. teilnehmen. Auf eine rege Teilnahme an der Abteilungsversammlung freut sich euer Abteilungsleiter Frajo Klein.