Autor: Uferlos Laufen

Laufworkshop für Einsteiger:innen & Langstrecken:heldinnen

Du wolltest schon immer mit dem Laufen anfangen – weißt aber nicht wie?
Oder du bereitest dich gerade auf deinen nächsten Halbmarathon oder Marathon vor und willst noch mehr aus deinem Training rausholen? Oder willst als Freizeitläufer:in wissen, wie du Deine Gesundheit verbesserst.

Dann komm zu unserem queeren Laufworkshop am Samstag 26. Juli um 16 Uhr!

Gemeinsam mit einem erfahrenen Ultraläufer zeigen wir dir, wie du richtig loslegst – oder wie du dein Training aufs nächste Level hebst.
Hier bekommst du Tipps, Trainingspläne…

Laufen: Wir suchen Mitläufer*innen beim Lauf für Kinderrechte

Am 12./13. Juli 2025 machen wir beim 24-Stunden-Lauf für Kinderrechte bei der Turnerschaft Mühlburg 1861 e.V. mit und freuen uns, wenn ihr mit dabei seid. Dabei bilden wir schon über 10 Jahre traditionell mit den Grünen ein Laufteam.

Wir sorgen für queere Sichtbarkeit bei einem großen Laufevent. Hierzu suchen wir Dich die für den guten Zweck eine oder mehrere 400Meter-Runden…

Laufbericht – 34.Badische Meile Karlsruhe am 11.05.2025 – Laufvereinsmeisterschaft Uferlos 2025

Über 5.500 Läufer*innen liefen bei guten Wetterbedingungen am Sonntag bei der 34. Badischen Meile mit. Darunter auch vier Sportler von Uferlos, die dabei die Vereinsmeisterschaft austrugen. Die Laufstrecke verlief über 8,88889 Kilometer durch die Innenstadt mit dem Zieleinlauf im Carl Kaufmann Stadion.

Matthias R., Matthias A., Max K. und Alexander G. kamen erfolgreich zwischen 38 Minuten und einer Stunde ins Ziel…

Laufen: Vereinsmeisterschaft – Badische Meile

Falls Ihr Lust habt an der Vereinsmeisterschaft bei der Badischen Meile am 11.5.2025 (8,888km) mitzulaufen, dann meldet Euch bitte mit Vereinsnamen unter badischemeile.de an.

Bei Anmeldungen bis 6.4.2025 gibt es noch eine vergünstigte Anmeldegebühr von 19Euro.

Laufen: Bericht über Teilnahme Badenmarathon Karlsruhe

Am 15.9.2024 fand wieder in Karlsruher-Innenstadt der Badenmarathon mit mehreren Laufdistanzen statt. Mehr als 8.000 Läuferinnen und Läufer gingen bei super-Wetter an den Start. Darunter auch einige Läufer*innen von Uferlos. I-Peng lief die Marathondistanz(42km). Michael, Anke und Fabian die Halbmarathondistanz (21km). Patrik und Johan nahmen am 11,5km langen Gesundheitslauf teil.

Laufen: Bericht der Badischen Meile

Am Sonntag 5.5. fand unsere Lauf-Vereinsmeisterschaft mit sechs Uferlos-Läufern an der Badischen Meile statt. Die schnellsten drei Läufer diesmal waren Wolfgang W.; Matthias R. und Michael G.

Laufen: Badische Meile

Die Badische Meile in Karlsruhe vormerken!

Der 8,888km-Lauf findet am Sonntag 5.5.2024
10h starten Läuferinnen, 10:17h die NordicWalkerinnen
durch die Karlsruher Innenstadt (Start/Ziel ist am Parkplatz vor der Europahalle).

Dies zur Info und Vorbereitung/Training gegen den inneren Schweinehund/Frühjahrsmüdigkeit.

Anmeldungen bitte […]

Laufen, Nordic-Walking: Die Badische Meile in Karlsruhe vormerken!

Der 8,888km-Lauf findet am Sonntag 5.5.2024
10h starten Läufer*innen,
10:17h die NordicWalker*innen
durch die Karlsruher Innenstadt (Start/Ziel ist am Parkplatz vor der Europahalle).

Dies zur Info und Vorbereitung/Training gegen den inneren Schweinehund/Frühjahrsmüdigkeit.

Anmeldungen bitte mit Vereinsnamen unter […]

Laufgruppen-Bericht vom Badenmarathon 17.09.2023

Am Sonntag, den 17.09.2023 fand in Karlsruhe wieder der Badenmarathon statt. Beisehr warmen Lauftemperaturen beteiligten sich auch I-Peng, Anke, Fabian undSebastian an dem Lauf mit unterschiedlichen Laufdistanzen. Insgesamt nahmenrund 3.600 Personen am Halbmarathon und rund 600 Personen am Marathon teil. Eswar wieder ein schönes Event.

Laufmasche – Der Lauftreff von Uferlos

Unser Lauftreff findet Mittwochs von 18:00 – 19:00 Uhr statt. Treffpunkt ist am Sportlereingang der Europahalle gegenüber an der ehemaligen Brunnenanlage.

Bitte meldet Euch wenn ihr an einem Mittwoch mitlaufen wollt.

Wir laufen durch die Günther-Klotz-Anlage und entlang der Alb eine Runde von […]

Bericht 24h-Lauf-für-Kinderrechte vom 8/9.Juli 2023

Geschafft!!
Ein großes Dankeschön an alle, die beim 24-Stunden-Lauf dabei waren und zum Erfolg beigetragen haben. Eure Unterstützung hat uns motiviert und inspiriert. Es war einfach großartig! Trotz der großen Hitze tagsüber (Sonntags 35,7°).

Mit allen 35 Teams wurden 17.564 Runden […]